Gesundheitspraxis Herbamira Wiesendangen - Pflanzenheilkunde - Ernährung - Naturseifen

Beratung-Block1

Die Pflanzenheilkunde wird seit Jahrtausenden zum Wohlbefinden und zur Heilung des Menschen eingesetzt. Pflanzliche Heilmittel erfahren in den letzten Jahren einen deutlichen Aufschwung. Dank naturwissenschaftlichen Analysen hat sich die Erkenntnis durchgesetzt, dass Naturheilmittel bei vielen körperlichen Beschwerden gute Resultate erzielen und somit eine ideale Ergänzung zu schulmedizinischen Massnahmen darstellen. Pflanzliche Heilmittel sollten aus der ganzen Pflanze mit dem ganzen Wirkstoffspektrum gewonnen werden, da sie als Extrakt gut verträglich sind. Deshalb bevorzuge ich in der Therapie vor allem Urtinkturen und Tees. Bei der Wahl der Pflanzen bei chronischen Beschwerden berücksichtige ich auch den individuellen Menschentypen und den jahreszeitlichen Bezug.

Beratung-Block2

Heilpflanzen haben bei folgenden Indikationen eine hervorragende Wirkung und können teilweise sogar die Schulmedizin übertreffen:

Prävention und Steigerung des Wohlbefindens
Ausleitung, Reinigung, Entschlackung
Verdauungsstörungen
Entzündungen der ableitenden Harnwege
Rekonvaleszenz
Atemwegserkrankungen
Stärkung der Abwehrkräfte
Nervöse Zustände und Schlafstörungen
Chronische Hautkrankheiten
PMS und Wechseljahrbeschwerden
Schmerzzustände und Fieber

Beratung-Block3

Jeder Mensch ist einzigartig und so soll auch die persönliche Ernährungsweise sein!

Nach einer ganzheitlichen Anamnese und Ernährungsanalyse wird eine Standortbestimmung gemacht. Auf dieser Basis werden wir zusammen passende Lösungen und ein persönliches und individuelles Ernährungskonzept ausarbeiten. Sie bestimmen Ihre Ziele selber und entscheiden, wie schnell und was Sie ändern wollen oder können. Auf diesem Weg der Umstellung werden Sie sehen, dass eine vollwertige Ernährung Freude machen und auch schmecken kann. Wohlbefinden, Vitalität und Gesundheit werden gefördert. Gesunde Ernährung muss auch nicht kompliziert und zeitaufwändig sein oder mit grossem Verzicht und Hungergefühlen verbunden sein!

Sie werden mit ganzheitlichen Inputs für den Einkauf und die praktische Umsetzung im Alltag ausgerüstet.

Beratung-Block4

Es ist mir ein Anliegen, Sie ganzheitlich zu beraten. Aus diesem Grunde werde ich Ihre Ernährungsumstellung je nach Beschwerden und Lebenssituation zusätzlich mit Heilpflanzen (Phytotherapie) unterstützen.

Ernährung im Stressalltag
Ernährung ausser Haus
Ernährung bei Gewichtsproblemen
Vegetarische Ernährung
Ernährung bei Verdauungsbeschwerden
Ernährung in verschiedenen Lebensphasen
Ernährung bei verschiedenen Krankheiten wie Diabetes Typ II
Familien-Ernährungscoaching

Möchten Sie mehr über Ernährung erfahren? Dann empfehle ich Ihnen den Ernährungslehrgang (siehe Kurse) zu besuchen.

Beratungen und Therapien

Phytotherapie (Pflanzenheilkunde)

Ernährungsberatung